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为什么自由职业需谨慎选择?

Kungfu 于 2019-11-12 09:05 发表在 [时事民生] [复制链接]
为什么自由职业需谨慎选择?
1、自由职业,“悠闲而自由”是一种假象
可能在很多外行人眼里,漫画家是一个很高大上的职业,自由而充满艺术气息,不用早起挤地铁、不用上班打卡、不用加班到深夜、自己做自己的老板……可只有业内人士知道,漫画行业工作压力大不说,作息不规律是常态。
看到网上有一条对于漫画家这个职业的评论,让人印象深刻:搞创作的就得持续输出,不停地掏空打碎自己,太不容易了。

其实每一份自由职业都没有想象中那么轻松自由,就像我的一个朋友一样,他辞职之后自己全职做自媒体,虽然不用每天早上挤公交地铁上班,时间也可以自己安排。但他却觉得被生活压的喘不过气来,也没有像想象中的那么随心所欲。
反而有时候一天24个小时都在工作,不管天气好坏,都要出门,只为给粉丝拍出好的作品。也因为收入不稳定,每时每刻都不敢松懈,倍感压力。
所以自由职业者“悠闲而自由”其实是一种假象,如果要想过得风光,一样的要付出努力,甚至比上班更可怕,不是8小时制,而是24小时制,甚至全年无休;那些所谓的“自由”,其实都是他们努力的结果,甚至可能是用健康换来的。
2、自由职业,更容易养成不规律生活
很多人选择自由职业之后,自由选择权更大,容易导致工作生活方式极为不规律,陷入两种极端的境地。
第一种、过度的心理压力,导致结果适得其反。
很多人选择自由职业,都有背水一战,对自己高期待,安排高强度的工作,每天不到凌晨不睡觉,甚至熬夜通宵是常事。似乎好像只有这样,才算为了梦想而拼尽权利。
可这种生活习惯,伴随而来的是颈椎病,肩周炎,腰背痛……所以现在20-30岁年轻人猝死的新闻频频发生。也许我们可能一直误解了“在奋斗的年纪,不该选择安逸”这句话,不是越熬夜越奋斗越透支身体才越光荣,健康才是我们奋斗的前提。
给自己过度的心理压力,事情不仅不会向好的方向发展,反而结果往往会适得其反。
心理学家叶克斯与杜德逊曾提出一个叶杜二氏法则,用来解释心理压力、工作难度与工作业绩三者之间的关系。这个法则表示,压力和业绩之间不是一种线性关系,而是倒U型关系。
适度的压力可以让人做事的效率达到顶尖状态,但过大或过小的压力都会使效率大大打折扣。这也就表示,每个人都有自己的极限,你可以在这个极限内把事情做到效率最大化,但一旦超过这个极限,无论你多努力,效率不会增,反而会直线下降。

第二种、过度放飞自我,生活越过越差,从此偏离正轨。
带着美好的梦想出发,辞职当自由职业者,可现实是,没有人监督,没有规划,生活反而鸡飞狗跳,一地鸡毛。
我有一个朋友昊昊就是这样,毕业两年辞职做了自由职业1年半,本想着自己创业做社群,可没有了上班时候的条条框框,就像泄了气的气球,太过于自由的他,反而不能掌控自己的时间,每天11点才起床,熬夜打游戏更是常态。
曾经为了改变现状,还加了一个21天早起社群,互相监督打卡,最后的结果是虽有进步,但还是没有改善他的现状,因为这个晚睡晚起这个习惯已经根深蒂固,这21天里,早起的次数只有寥寥5次。自由职业不仅没有让他变得更好,反而让他生活越过越差。
身边的人都劝他还年轻,应该多去积累社会经验和人脉,等考虑清楚了再做自己想做的事情。上个月,他终于抵不过现实,为了生存,去公司上班了。
所以,自由职业不是随心所欲,而是节制自己——不过度劳累,也不放飞自我。
如果你真的想清楚,并有了明确的目标,选择做自由职业一族,那么就要节制自己,平衡好工作与生活。

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